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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦮,在维拉的出色表现也得益于此🐿🐷。此前的职业生涯早期阶段🦍,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒🐫,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐇,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐽,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦁🦛🐃,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🐐,我会把所有事情都说出来🐒。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐍🦮,他对我有很大的帮助🐿。心态是最强大的东西🦒🐩,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐒。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦥,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐲,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦄🐘🦧,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐈。自从治疗师来了之后🐢🐪,他帮助了我很多🦒🐯。”沃特金斯透露🐐🐏,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐏。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐱‍🚀🐅,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐯,有时候你可能会自我怀疑🐫🦌。早上我有可能会(自我怀疑)🐢,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐂。”
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评论
  • 逢出必乱的羡羡 2024-06-17
    绝对是我用过的最好的app之一🐐,推荐给大家!🦓🦨
  • 甜蜜公主 2024-06-17
    嗯🦏🦙🐮,现在办公人气很火的软件🦒🦍,确实很好用🐿🐷🐽。
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-17
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  • 小仙女 2024-06-17
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  • 甜心宝贝 2024-06-17
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  • 温柔小仙子 2024-06-17
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-06-17
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  • ══做个低调の孩纸 2024-06-17
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